 |
13 maj : 22.14 |
Träningsveckan VIII |
Det är ju synd att klaga på en vecka som gett personbästa i ryck (80 kg) och frivändning (112,5 kg). Och därutöver ett tangerat bästaresultat i djupa ben (140 kg) och riktigt bra stående tiosteg. Lyckades dessutom leverera mitt högsta träningshopp (226 cm) sen i somras, så det är som sagt synd att klaga. Å andra sidan blev det för många hopp på träningen i onsdags, blev ett sånt där pass när det var frågan om vem som skulle ge sig först: Jag att försöka eller ribban att ramla ner?!? Jag vann visserligen, men var ordentligt seg i benen resten av veckan. Styrkan fanns där men all explosivitet var som bortblåst. Så lördagens höjdpass (sponsoruppdrag i Göteborg på söndag, därav lördagshoppning denna vecka) blev en veritabel katastrof! En veckas träning på hemmaplan återstår nu, sen blir det två veckor i Formia och ytterligare en vecka hemma innan säsongen drar igång! |