Ämnen
  Böcker
  Fotboll
  Friidrott
  Krönikor
  Lego
  Övrigt
 Samtliga inlägg

 Samtliga rubriker
  Årets julklapp
  En bit av tullen
  8 years…
  Northug och tjejerna
  Jag leker med ord
  VaLEGOtines Day
  Dream League Soccer 2.0
  Signalfel
  Man lever på hoppet…
  The rumble in the förortsjungle
  I väntan på vem då?
  Saker som inte längre är
  First blood
  The Italian job
  Vad håller jag på med?
  Buss på
  Hobbiten
  Isbjörnar…
  Dream League Soccer
  På inte speciellt allmän begäran
  GOTT NYTT ÅR
  GOD JUL
  EM-TIPSET
  Fem över tolv - 136 dagar…
  Hur klarade vi oss förr…
  Fem över tolv - 143 dagar kvar…
  Going greek…
  Istanbul was Constantinopel…
  Om nio mil i fädrens spår…
  Ett oskyldigt litet bus…
  Neverending story…
  De imperfekta…
  Det blir som vi tror…
  Gustavs grabb…
  Ett skämt kallat fotboll…
  Superman returns…
  Gengångare…
  Hotellet i hörnet av bitter och ljuv…
  Låt det ta sin tid…
  Al Capone…
  Fem över 12 - 198 dagar kvar…
  Himmel över London…
  Där drömmar föds…
  När magin tar slut…
  Svår svårare Ekwall…
  Fem över 12 - 215 dagar…
  Det femte elementet…
  Lifesaver…
  Vet de ens att det är jul?
  Fem över 12 - 226 dagar…
  20 years after III…
  Här och nu eller där och sen…
  Democracy…
  Finnish line…
  Draw…
  Bury my heart at Wounded Knee…
  Ödets ironi…
  En dag…
  Changes…
  Fem över 12 - 254 dagar…
  Fem över 12 - 255 dagar…
  Fem över 12 - 257 dagar…
  The Affair…
  Fem över 12 - 259 dagar…
  Fem över 12 - 261 dagar…
  Fem över 12 - 262 dagar…
  Fem över 12 - 264 dagar…
  Siffrornas magi…
  Fem över 12 - 265 dagar…
  Värt att dö för…
  Fem över 12 - 269 dagar…
  Fem över 12 - 271 dagar…
  Campione…
  Nattåg till Lissabon…
  Fem över 12 - 276 dagar…
  En fråga om tid…
  Fem över 12 - 278 dagar…
  I love you, Ich liebe dich…
  Fem över 12 - 279 dagar…
  Svennis from heaven…
  Quiz show…
  Månen tur och retur…
  Runaway Bridie O'Reilly…
  Ocean's Twelwe
  Fem över 12 - 287 dagar…
  Fem över 12 - 288 dagar…
  You'll Never Walk Alone…
  Fem över 12 - 289 dagar kvar…
  The turning point…
  Fem över 12 - 291 dagar…
  Att tänka som - en höjdhoppare…
  Fem över 12 - 292 dagar…
  Fem över 12 - 294 dagar…
  Fem över 12 - 295 dagar…
  Spoiled kids…
  Oranjeboom…
  Jumping university…
  Fem över 12 - 298 dagar…
  Me and my monkey…
  I höst ringer Horace…
  Almost unreal…
  Fem över 12 - 303 dagar…
  Fem över 12 - 305 dagar…
  Att se med nya ögon…
  Sjätte sinnet…
  Fem över 12 - 306 dagar…
  Highway…
  O Brother, Where Art Thou…
  Mean Machine…
  King Pin…
  Eleven…
  The busy world of…
  City of Angels…
  De små, små detaljerna…
  Slapshot…
  The time machine…
  Different jumps…
  Chinatown…
  The house that Pep built…
  Eviva España…
  Dagens fundering…
  Hem till Midgård…
  Ten…
  Those were the days…
  61 timmar…
  In the ghetto…
  Quem dii diligunt, adolescens moritur…
  A thousand words…
  Min vänstra fot…
  Back to the Future…
  Gillar jag det jag gillar?
  Crescent dawn…
  A beautiful mind…
  Election…
  20 years after 2…
  Information till Aftonbladet…
  20 years after…
  A night less ordinary…
  En annan väldigt rolig lek…
  Räkna med bråk…
  Seven…
  Drömmarnas horisont…
  Den tunna vita mållinjen…
  Fredagen den trettonde…
  Holm vs Sjöberg…
  Jag undrar…
  Evigt ung…
  Ett nytt hopp…
 Tio senaste rubrikerna

 Månader
  Mars 2013
  Februari 2013
  Januari 2013
  December 2012
  Juni 2012
  Mars 2012
  Februari 2012
  Januari 2012
  December 2011
  November 2011
  Oktober 2011
  September 2011
  Augusti 2011
 Samtliga inlägg

 Sidor (7 inlägg/sida)
  Sida 21 : Sida 20 : Sida 19
  Sida 18 : Sida 17 : Sida 16
  Sida 15 : Sida 14 : Sida 13
  Sida 12 : Sida 11 : Sida 10
  Sida 9 : Sida 8 : Sida 7
  Sida 6 : Sida 5 : Sida 4
  Sida 3 : Sida 2 : Sida 1
  Samtliga inlägg

 Sorterade osorterade länkar
  Asics
  Bank & Niva
  Byggbiten
  Division VI norra 2011
  Division VII Nordöstra 2012
  Fredrik Backman
  IAAF
  Karlstads universitet
  Kent
  Kils AIK Friidrott
  Lego
  London 2012
  Mauro Scocco
  Moskva 2013
  Patrick Ekwall
  Swebrick
  Svenska friidrottsförbundet
  The Brothers Brick
  ÖDIK


Fem över 12 - 289 dagar kvar…
18 oktober 2011 : Klockan 17:02

När det här landet fick reklamradio i början av 90-talet var det en hel del människor som jublade högljutt eftersom fler kanaler skulle ge fler valmöjligheter och mer roligt att lyssna på. Om man befinner sig i Våxnäshallen i två timmar en tisdag i oktober nästan tjugo år senare inser man att så inte blev fallet.

Jag har absolut ingenting emot Veronica Maggio. Tvärtom faktiskt. Hennes nya skiva, som väl inte är så ny längre så hennes senaste skiva låter bättre, är en av de få plattor jag kan tänka mig att köpa just nu. Men nu behöver jag ju inte masa mig iväg och köpa den eftersom jag ändå hinner höra hennes tre singlar ”Jag kommer”, ”Välkommen in” och ”Satan i gatan” varje gång jag tränar.

Den där avregleringen av radion som skulle ge oss en väldig massa nya och bra kanaler ledde i grund och botten av vi fick två kanaler som är förvillande lika till både namn – Mix och Rix – och allt annat. Samma låtar snurrar gång på gång på gång och om den ena kanalen får för sig att spela en ”gammal” låt, en sån där som var bra när jag var en finnig tonåring, så spelar de den till leda i ett par veckor eftersom den ”rejtar”.

Dessutom gör ju P3 sitt allra bästa för att låta ungefär som de två reklamradiokanalerna som konkurrerar om samma lyssnare. Så med andra ord gick vi från att år 1993 ha P1, P2, P3 och P4 till att 2010 ha P1, P2 3xP3 och P4.
Bra jobbat!

Vad gäller TV-mediet så har det väl gått ungefär samma väg och vi kan konstatera att gamle Börje Sprängsten hade rätt redan när han 1992 slog fast att han hade ”57 channels and nothing on”.
Det märkligaste i denna tid av ”flest TV-kanaler när han dör vinner” är väl att SVT ännu inte startat upp en SVT Sport. Inte för att SVT har så gott om rättigheter till superstora sportevenemang längre, men de har å andra sidan ett arkivmaterial som ingen annan är i närheten av. Och nog vore det en kulturgärning att köra VM-finalen i bandy 1983 i sin helhet igen. Eller OS-finalen i hockey 1994. Eller riva av ett par gamla UEFA Cup-matcher med Blåvitt från det glada 80-talet. Eller sända friidrotts-VM från Göteborg 1995 igen – med alla omstarterna.
Det är sånt man kan fundera på medan man lyfter en skivstång en tisdag i en Våxnäshall.

Dagens meny som serverades med början halv två hade följande rätter:
Heldjupa benböj: 5 serier á fem lyft på 82,5 / 85 / 87,5 / 90 / 92,5 kg
Halva benböj: 5 serier á fem lyft på 125 / 130 / 135 / 140 / 145 kg
Step ups: 3 serier á fem lyft per ben på 90 / 95 / 100 kg
Tåhävningar: 3 serier á tolv lyft på 100 / 100 / 100 kg
Avslutade med fotstyrka och tre genomblödningar över sextio meter.

Kändes bra i stort sett genom hela passet, enda problemet är en galen träningsvärk i magen som jag börjar misstänka inte alls är träningsvärk utan en mindre sträckning…
Återstår att se hur det känns imorgon när jag och häckarna ska ha en date runt halv ett-tiden.


…all we hear is radio ga ga…


till toppen av sidan : till förstasidan
©Copyright: Stefan Holm : scholm AB 1999-2011