Ämnen
  Böcker
  Fotboll
  Friidrott
  Krönikor
  Lego
  Övrigt
 Samtliga inlägg

 Tio senaste rubrikerna
  Årets julklapp
  En bit av tullen
  8 years…
  Northug och tjejerna
  Jag leker med ord
  VaLEGOtines Day
  Dream League Soccer 2.0
  Signalfel
  Man lever på hoppet…
  The rumble in the förortsjungle
 Samtliga rubriker

 Månader
  Mars 2013
  Februari 2013
  Januari 2013
  December 2012
  Juni 2012
  Mars 2012
  Februari 2012
  Januari 2012
  December 2011
  November 2011
  Oktober 2011
  September 2011
  Augusti 2011
 Samtliga inlägg

 Sidor (7 inlägg/sida)
  Sida 21 : Sida 20 : Sida 19
  Sida 18 : Sida 17 : Sida 16
  Sida 15 : Sida 14 : Sida 13
  Sida 12 : Sida 11 : Sida 10
  Sida 9 : Sida 8 : Sida 7
  Sida 6 : Sida 5 : Sida 4
  Sida 3 : Sida 2 : Sida 1
  Samtliga inlägg

 Sorterade osorterade länkar
  Asics
  Bank & Niva
  Byggbiten
  Division VI norra 2011
  Division VII Nordöstra 2012
  Fredrik Backman
  IAAF
  Karlstads universitet
  Kent
  Kils AIK Friidrott
  Lego
  London 2012
  Mauro Scocco
  Moskva 2013
  Patrick Ekwall
  Swebrick
  Svenska friidrottsförbundet
  The Brothers Brick
  ÖDIK


Fem över 12 - 305 dagar…
2 oktober 2011 : Klockan 20:52

Trots att jag körde på relativt lätta vikter igår så hade jag naturligtvis en smått magisk träningsvärk i låren denna morgon. Och det finns saker som är roligare att göra med träningsvärk än att hoppa över häckar. Men varför ska man göra det man tycker är roligt hela tiden.

Det fanns en tid i mitt liv när dessa häckpass var favoritpasset. Lite drygt tvåhundra hopp över häckar, plintar och lådor.
Å andra sidan fanns det inte mycket som kunde vara mer frustrerande heller. Inte minst som de häckar jag hoppade över var en samling ihopsatta plaströr som föll likt plockepinn en dålig dag. De dagarna tog träningspasset dessutom betydligt längre tid än de stipulerade två timmarna. En bra dag var det gjort på en och fyrtiofem, en dålig tog det minst en halvtimme längre.

Idag tog jag det dock lite lugnare än så. Vanliga trä- och metallhäckar (jag har ju för bövelen lagt av och gett bort nyckeln till min speciella låda med mina egna häckar) som inte når högre än 106,7 cm och bara lite drygt hundra hopp totalt. Men jag misstänker att träningsvärken i låren från igår får sällskap av träningsvärk i vaderna imorgon ändå.
Men å andra sidan finns det ingen bättre värk än träningsvärk!

På dagens schema då, för den intresserade:
Jämfotahopp: Sex gånger fem häckar á 91,4 cm.
Hoppsa på sidan av häck: Sex gånger fem häckar á 106,7 cm.
Löphopp över häck: Sex gånger fem häckar á 106,7 cm.
Mothopp från låda över häck: Tio gånger en häck á 91,4 cm.

Så vi kan väl alla vara överens om att det är en bit kvar till jämfotahopp över 130 cm häckar och löphopp över 170 cm häckar. Men för att hitta tillbaka dit måste jag inte bara träna som en tokig, jag måste dessutom se till att få tillbaka nyckeln till min plåtlåda.
Och att få nyckeln tillbaka är nog den enklaste delen…


En bok om tiden då häckarna var högre, håret var kortare och klockan ännu inte slagit tolv…


till toppen av sidan : till förstasidan
©Copyright: Stefan Holm : scholm AB 1999-2011